برچسب ها
برچسب: متخصص تغذیه و رژیم درمانی
ویتامین های گروه b از جمله ب کمپلکس در کاهش... اضطراب فرد نقش مؤثری دارند اسید فولیک و ویتامین b...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... اضطراب و استرس اختلال شایع جوامع امروزی است که مصرف... برخی ویتامین ها و مواد معدنی به کنترل این عارضه... کمک می کند به گزارش شفا آنلاین نرگس جوزدانی متخصص...
کد خبر: ۲۴۸۴۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
تغذیه مناسب در هوای آلوده که حاوی ذرات معلق فلزات... سنگین و دیگر مواد آلاینده است می تواند به ما... کمک کند تا با تاثیر مخرب آلودگی هوا مقابله کنیم...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... با مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم می توان مانع جذب... انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد تغذیه مناسب... در هوای آلوده که حاوی ذرات معلق فلزات سنگین و...
کد خبر: ۲۴۸۴۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
آب کرفس نیز حاوی مقادیر زیادی ویتامین است که آب... مورد نیاز بدن تامین می کند و مصرف روزانه آن... باعث دفع سموم بدن می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت کرفس... سرشار از کلسیم منیزیم فسفر پتاسیم و فیبر است و... می تواند عوارض آلودگی هوا را کاهش دهد به گزارش... شفاآنلاین محمدتقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد...
کد خبر: ۲۴۸۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
بی اشتهایی یکی از عوارض آلودگی هوا است همچنین اختلال... در حرکات دودی روده و هضم و جذب مواد غذایی... می شود...
شفاآنلاین> سلامت> در روزهایی که تداوم آلودگی هوا در شهرهای... بزرگ و صنعتی به مشکلی بزرگ برای مردم تبدیل شده... است یکی از مهم ترین دغدغه ها به کارگیری روش... هایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا بر بدن و اهمیت...
کد خبر: ۲۴۸۳۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
برنج جزء گروه غذایی غلات است و افرادی که به... بیماری خاصی مبتلا نیستند و در سلامت کامل به سر... می برند باید روزانه ۶ تا ۱۱ قاشق غذا خوری... برنج و ۳۰ گرم نان سبوس دار مصرف کنند...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت مصرف... بیش از حد نان و برنج در طول روز می... تواند در تشدید بسیاری از بیماری ها تاثیر گذار باشد... به گزارش شفاآنلاین خدیجه رحمانی عضو هیئت علمی دانشکده علوم...
کد خبر: ۲۴۸۲۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
به طور کلی افراد مجاز هستند که تنها ماهیانه یکبار... از فرآورده های آماده مانند سوسیس و کالباس استفاده کنند... البته به شرطی که در این مدت از دیگر محصولات...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت مصرف... سوسیس و کالباس عوارض زیادی را برای افراد ایجاد می... کند که یکی از آنها بروز سردرد است به گزارش... شفاآنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض...
کد خبر: ۲۴۸۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
شکلات تلخ یک آنتی اکسیدان قوی است و سلامت سیستم... قلبی عروقی را بهبود می بخشد...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... افرادی که دچار افسردگی شده اند می تواند با مصرف... روزانه ۵ گرم شکلات تلخ به بهبود روند بیماری خود... کمک کنند به گزارش شفا آنلاین محمدتقی انوشه متخصص تغذیه...
کد خبر: ۲۴۸۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
اسید چرب موجود در روغن زیتون با نام اسید اولئیک... در میان متخصصان علوم تغذیه شناخته شده است که این... اسید با پیوند تک زنجیر در خود تنها برای پخت... و پز های کوتاه مدت مانند تفت دادن غذا یا...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت اسید اولئیک موجود... در روغن زیتون قابلیت اکسید شدن را دارد و برای... سرخ کردنی های طولانی مدت بسیار مضر است به گزارش... شفا آنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره...
کد خبر: ۲۴۸۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
شکر می تواند فرد را به بیماری های مختلفی مانند... دیابت اختلالات قلبی و عروقی و کبد چرب دچار کند... همچنین این پودر سفید رنگ نقش موثری در اضافه وزن...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت به... طور کلی شکر هیچ فایده ای از نظر ارزش غذایی... ندارد و اشخاص باید از جایگزین های این ماده در... رژیم غذایی خود استفاده کنند به گزارش شفاآنلاین نرگس جوزدانی...
کد خبر: ۲۴۷۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
مصرف طولانی مدت نوشیدنی های گازدار که حاوی شیرین کننده... های مصنوعی هستند می تواند باعث تولید سنگ های کلیوی... در افراد شود همچنین این نوشیدنی ها شامل اسید فسفریک... هستند که علاوه بر آسیب به مینای دندان و کاهش...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت مصرف... مواد غذایی که سرشار از اگزالات هستند به تشکیل سنگ... شفاآنلاین محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار... کرد مواد غذایی حاوی اگزالات زیاد شامل ریواس تمشک سیب...
کد خبر: ۲۴۷۸۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
تغذیه صحیح در پیشگیری از کمبود ویتامین ها و مواد... معدنی مانند کلسیم منیزیم و آهن به عنوان مهم ترین... عامل کم خونی در زنان نقش مهمی ایفا می کند...
شفاآنلاین> سلامت> نایب رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه... تغذیه سالم در پیشگیری از بروز برخی بیماری ها مانند... پوکی استخوان سرطان پستان و رحم نقش دارد گفت همچنین... با تغذیه سالم می توان بروز عوارض سندروم پیش از...
کد خبر: ۲۴۷۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
استفاده بیش از حد از غذا های سرخ کردنی خود... عاملی است برای افزایش وزن و چاقی شکم که با... کم کردن مصرف شکر قند روغن زیاد می توان تا... حدی جلوی چاقی شکم را گرفت...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره چاقی... شکمی و راهکارهای پیشگیری از آن توضیح داد به گزارش... شفاآنلاین محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار... کرد اکثر ایرانی ها دچار چاقی شکم هستند و دلیل...
کد خبر: ۲۴۷۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
ویتامین d یک ویتامین محلول در چربی است که در... صورت تامین به مدت طولانی در بدن باقی می ماند... و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن افراد در مقابل نفوذ... بیماری ها ویروس ها باکتری ها و انواع سرطان ها...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ و جگر می تواند... تاثیر زیادی در افزایش ویتامین d در بدن داشته باشد... به گزارش شفا آنلاین پیام فرح بخش متخصص تغذیه و...
کد خبر: ۲۴۷۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
افرادی که می خواهند رژیم غذایی بگیرند بهتر است قبل... از شروع غذای اصلی سالاد میل کنند چون این کار... باعث می شود حجم زیادی از معده پر و فرد...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت خوردن... یک میان وعده قبل از غذا باعث کاهش اشتها و... دریافت کم موادغذایی می شود به گزارش شفاآنلاین محمد تقی... انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد سبزیجات موجود...
کد خبر: ۲۴۷۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۵
حذف هر یک از سه وعده غذایی اصلی برای اشخاص... می تواند مضر باشد وعده صبحانه موتور متابولیسم بدن را... روشن می کند افراد باید حداکثر تا یک ساعت پس... از بیدار شدن از خواب این وعده غذایی را میل...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... رژیم های لاغری اشتباه و حذف وعده های غذایی اصلی... می تواند عوارض جدی همچون چاقی شکمی را ایجاد کند... به گزارش شفا آنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم...
کد خبر: ۲۴۷۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
رژیمی که می تواند سیستم ایمنی بدن را سرشار از... موادی کند که سازنده سیستم دفاعی بدن و تقویت کننده...
شفاآنلاین> سلامت> افرادی که از یک تغذیه متناسب و متعادل... بهره مندند کمتر دچار بیماری های روحی روانی و جسمی... می شوند رژیم به معنای تحت نظم درآوردن برنامه غذایی... روزمره است اما پیش از آن باید برای سوءتغذیه چاره...
کد خبر: ۲۴۶۸۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
این اشخاص باید روزانه ۶ وعده غذایی حاوی کربوهیدرات مصرف... کنند به عبارتی آنها باید علاوه بر اینکه در صبحانه... ناهار و شام از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند نان... و برنج استفاده می کنند در میان وعده های خود...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت رژیم... غذایی متعادل و متوازن در کنار داشتن فعالیت بدنی مناسب... گزارش شفاآنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره... نقش ورزش در کنترل علائم بیماری ام اس اظهار کرد...
کد خبر: ۲۴۶۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
بهترین نان برای مصرف نان های سبوس دار می باشند... که در بین نا های موجود در بازار نان جو... بهترین انتخاب است البته اگرنان سنگک با روش سنتی عدم... استفاده از بهبود دهنده تهیه شده باشد برای سلامتی مفید...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درابره بهترین... نان برای مصرف و خواص سبوس و نان های تیره... توضیح داد به گزارش شفاآنلاین محمد تقی انوشه متخصص تغذیه... و رژیم درمانی اظهار کرد تیرگی نان به دلیل سبوس...
کد خبر: ۲۴۶۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
رژیم به معنای تحت نظم درآوردن برنامه غذایی روزمره است... اما پیش از آن باید برای سوءتغذیه چاره ای بیاندیشیم...
یا شفا آنلاین> سلامت> متخصص تغذیه و رژیم درمانی معتقد... است اگر می خواهیم به رژیم غذایی چه از ابعاد... درمانی و زیبایی نیازی نداشته باشیم بهترین توصیه و روش... پیشگیری است به گزارش شفا آنلاین سید ضیاءالدین مظهری روز...
کد خبر: ۲۴۶۷۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
سوءتغذیه گسترده ترین بیماری بوده که در ایران و جهان... شایع است این موضوع میلیاردها نفر را دچار عدم تعادل... در رشد مقاومت در مقابل بیماری ها کاهش امید به...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص تغذیه و رژیم درمانی معتقد است اگر... می خواهیم به رژیم غذایی چه از ابعاد درمانی و... زیبایی نیازی نداشته باشیم بهترین توصیه و روش پیشگیری است... یک تغذیه متناسب و متعادل بهره مندند کمتر دچار بیماری...
کد خبر: ۲۴۶۷۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
آخرین اخبار